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基隆市 中正區衛生所 Keelung City Government

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110年「戒菸找專線 健康就連線」活動

   吸菸是國人健康的頭號殺手,每年有28,000死於菸害,平均每20分鐘就有1人死於菸害。實上,吸菸幾乎傷害身體的每個器官,即使不直接造成死亡,對於吸菸者的生活品質也多少會有影響,例如:心血管疾病、肺部疾病、骨質疏鬆及生育困難等。家長即使不在孩子面前吸菸,但殘留在衣服、車子或屋內沙發、地毯、窗簾的「三手菸」一樣會造成兒童認知能力的缺陷,增加嬰幼兒哮喘機率、中耳炎、呼吸道疾病及罹患肺癌等風險。

基隆市衛生局吳澤誠局長表示,許多吸菸者嘗試戒菸卻失敗,最主要原因就是單靠意志力,卻忽略菸草中的尼古丁含有高度成癮性。想要戒菸的你(妳),除了要意志力,更要接受專業醫事人員的戒菸藥物與衛教指導,並參與健康促進活動(例如:散步、騎自行車或游泳等,會刺激腦啡分泌或紓壓的活動),來降低對菸品的依賴,達到六個月以上不吸菸,才算是真的戒菸成功。

越早戒菸,就可以將傷害降到最低;而主動勸戒及關懷,可以大幅提升吸菸者參加戒菸服務的意願。因此,勸導吸菸者戒菸,不只是醫師及醫療工作人員救人基本的職責,也是吸菸者周遭親朋好友們的責任!2020年戒菸就贏活動首獎得主就是本市菸齡31年的林先生,過去多次嘗試靠意志力戒菸,但沒多久就破功了。去年因為有胸悶等不適狀況,至本市醫院就診時,經過醫師勸戒、戒菸輔導藥物、家人的鼓勵支持以及透過走路、跑步等運動調適,終於『為愛熄菸 戒菸成功了』,現在林先生爬樓梯不會發生喘不過氣或咳嗽等症狀,也降低了發生心血管疾病的風險。

今(110)年為了持續鼓勵吸菸民眾接受完整的戒菸療程,遠離菸害促進健康,基隆市衛生局辦理「戒菸找專線 健康就連線」活動,活動期間自即日起110731日止,凡吸菸者今年首次參加「二代戒菸服務」,完成第5週次療程,可領取貼心小禮乙份;持續完成8週次療程,可再領取戒菸毅力貼心小禮乙份,貼心小禮數量有限送完為止。

為了自己與家人的健康,邀請想戒菸的你(妳),可前往本市戒菸服務特約機構參加「戒菸找專線 健康就連線」活動,或者撥打免費戒菸諮詢專線0800-636363,透過專業人員協助您克服戒斷症狀及提供心理支持,讓您為愛戒菸不再孤單,共同保護家人免受二/三手菸的危害,擁抱無菸健康生活!

以上戒菸門診服務及「戒菸找專線 健康就連線」活動經費來自菸品健康福利捐,詳情請洽本市七區衛生所或至基隆市衛生局官網/最新消息查詢

  • 公告日期:2021/02/23
  • 發佈單位:基隆市衛生局企劃科
  • 最後更新時間: 2021/02/23
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