基隆市 衛生局 Keelung City Government

活動日期:115年5月18日
活動說明:為守護家庭照顧者心理健康，基隆市衛生局社區心理衛生中心持續推動「家庭照顧者心理健康促進活動」，透過照顧情境分享、互動體驗、情緒覺察及放鬆練習等課程，協助照顧者認識照顧壓力與身心反應，學習自我照顧及情緒調適。本系列活動預計辦理7場次，昨（17）日活動共有28位家庭照顧者參與。

基隆市衛生局張賢政局長表示，照顧者的身心健康，是維繫家庭穩定與照護品質的重要基石。面對長期照顧所帶來的挑戰，照顧者更需要被理解與支持。透過心理健康促進活動，協助照顧者覺察壓力與情緒，建立正向調適方式及支持網絡，讓照顧之路不再孤單，共同打造友善且有溫度的照顧環境。